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健康

ロングスリーパーは肩身が狭い、ロングスリーパーでなぜ悪い?

私はよく寝ます。 寝るのが大好きです。 三大欲求といわれる食欲・性欲・睡眠欲の中でどれを取るかと聞かれたら迷わず睡眠欲と答えるでしょう。 健康でいるためにも、ストレス解消のためにも私には睡眠がとても大切なものだとわかってい...
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