小さい頃、出来たはずの口笛が吹けなくなってしまいました。
「大人になってもできるでしょう」と、子どもの頃、思っていたものの一つです。
ある日、長男がやたらめったら口笛を吹いていました。
すると長女もつられるようにピー、ピー吹き始めます。
うるさいなと思いながら、私もつられて吹こうとしたら・・・、吹けないんです( ﾟДﾟ)
何度口をつぼめても、あの音が出ない。
そんなばかな(◎_◎;)
出来ないはずはないんです。
「吹けなくなった」そう言うとすかさず長男が
「吹けないの？」と、嬉しそう。
「いや、吹けるよ。吹けるはず」
諦めずしばらく吹いていると、微かな音が聞こえ始めました。
でも、テレビの音にかき消されます。
悲しい(T_T)
そこで調べてみると昔吹けた口笛が吹けなくなったのは、口元の老化が原因だということがわかりました。
こんなところからも老化が始まっているんですね。
口笛を吹くには口の周りの筋肉、「口輪筋(こうりんきん)」がとても重要で、この筋肉が衰えると口笛が吹けなくなるそうです。
怖いですね。
「口輪筋(こうりんきん)」を鍛えてあげると、肌のたるみやほうれい線などを解消して小顔効果になるそうです。
素晴らしい。
他にも何となく口が開いてしまうことがありませんか？
それも「口輪筋(こうりんきん)」の衰えが原因かも。
何となく口が開いてしまう人は口呼吸をしているので「いびきをかきやすい」「口が開いているので細菌が入りやすくなり、風邪を引きやすい」「口の中が乾燥するので口臭、歯石、歯周病の原因になりやすい」ことがあるそう。
たかが口笛と思っていましたが、病気の原因になるかもしれないんですね。
怖いですね。
それからしばらく家事の合間や車の運転中、一人でいる時に吹いていると吹けれるようになってきました。
まだ音は小さいけど、吹いているのがわかります。
やれやれ(*´з`)
